体調管理に気をつけましょう。
こんにちは。
特殊販売チームの水野です。
梅雨が近づいてきて湿度と気温が高く、少し缶を運んだだけでも
汗だくになってしまいます。
チーム内でも冷房をつけ始めましたが風が全然来なくて暑いです。
先日のブログでも紹介していいただきましたが最近困っていることがあります。
それは、健康診断で血圧が高いと言われたこと。
生活習慣に気を付けるようになりましたがやっぱりそんなに簡単には下がらないものですね。
最近は空いた時間に血圧を測るのが日課になりました。
正しく計れているのかいるのかわかりませんが年齢の割には高いらしいです。
先輩が野菜をとるようにと昼食の時にサラダをわけて下さったり
色々心配をかけてしまっているので病気にならないように
体調管理には気を付けていきたいと思います。